Nardaki Mucize Keşfedildi

Nardaki Mucize Keşfedildi-bilelimmi.com
Paylaş
 

Sağlıklı ve uzun bir yaşam tabi ki herkesin hayali olmakla birlikte buna ulaşmak her zaman pek mümkün olamayabiliyor .Sağlıklı yaşamanın en temel koşullarının başında hiç kuşkusuz sağlıklı beslenmek geliyor sağlıklı beslenme alışkanlığı kişinin kilosunun hem fiziksel hem de ruhsal yapısını aynı zamanda kilo ile bağlantılı olan olabilecek kronik rahatsızlıklara karşı direncini belirleyen en önemli unsurlardan birisi .Sağlıksız ve düzensiz beslenme ise kalp damar hastalıklarından tutunda şeker hastalığına kadar kanser riskinin artmasından tuttuğunda felç riski ne kadar birçok alanda insan sağlığını tehdit etmeye devam ediyor .

Nardaki Mucize Keşfedildi-bilelimmi.com

Ne yazık ki İnsanoğlu moderleştikçe ve şehir hayatına alıştıkça daha suni  daha hızlı ve daha sağlıksız bir beslenme alışkanlığına yönelmiş durumda .Özellikle fasfood adı verilen beslenme alışkanlığı batı dünyasına hakim olduktan sonra giderek doğu dünyasınada  yayılmış ve hamburger pizza gibi yemesi kolay lezzetli ancak sağlık açısından pek de yararlı olmayan beslenme alışkanlıkları geleneksel kültürü ve geleneksel yemeklerinin yerini almaya başladığını görüyoruz .Ama gene de dünyada ciddi bir uyanma da söz konusu artık insanlar yedikleri gıdalar daha fazla sorguluyor ve daha dikkatli seçimlerde bulunmaya çalışıyorlar .

nar-gidahatti-2

Son yıllarda giderek yaygınlaşan sağlıklı beslenme alışkanlığı arayışı beraberinde birçok gıdanın içeriğini de merak etmeyi getirdi işte bu gıdalardan bir tanesi de nar ,nar üzerine yapılan birçok çalışmanın sonucunda elde edilen bilgiler oldukça ilgi çekici bunların içerisinde bulunan Bir maddenin yaşanan kasları güçlendirdiği ve yaşam süresini uzattığı ortaya çıkmış durumda .Mitokondri yaşlanma mızdaki en önemli etkenlerden birisi hücrelerinin enerji üreten kısmı olan bu yapı yaşlandıkça yavaşlayabilir ve aktivitesini azaltabiliyor .Ancak nar yendiğinde mitokondrinin çalışma hızının da arttığı ortaya çıkmış .

Nardaki Faydalar-bilelimmi.com

Fareler ve kurtçuklar üzerinde yapılan Bu araştırmada yaşlı farelerin yüzde 42 oranında daha hızlı koşmaya başladığı belirlenmiş. Bu gerçekten de oldukça ilgi çekici bir oran .Eğer farelerdeki bu etken insanlarda da sözkonusu olabilirse bu bilim dünyası için inanılmaz bir buluş anlamına gelebilir .Kısacası nar hayatımızın en değişmez parçalarından biri haline getirmeliyiz bunu çok net söyleyebiliriz.

Bu yazı 438 kere okundu.
  • Site Yorum
  • Facebook Yorum

Bir yorum bırak

Bir yorum bırak

Araç çubuğuna atla