Limon Suyunun Faydaları

Limon Suyunun Faydaları-bilelimmi.com
Paylaş
 

Limon ülkemizde bolcana yetiştirilen en önemli turunçgillerden birisi olup sağlığımız için son derece değerli vazgeçilmez bir meyve ve aynı zamanda da mutfaklarımızın en temel lezzetlerinin başında geliyor Düşünsenize limonun olmadığı bir salata salata olabilir miyiz veya birçok Çorbaya limon sıkmadan acaba o çorbaları yiyebilir miyiz Yaz aylarının çok sıcak günlerinde ikimiz yanlış Gel bize uzak kalacak olan bir bardak soğuk buz gibi limonata verici keyfi başka hiçbir şey herhalde veremez ancak limon sadece bir besin veya sofralarımızdaki bir lezzet değildir aynı zamanda sağlığımız açısından da kullanmamız gereken en temel resimlerden birisidir.

 

Mesela boğaz ağrısı kış aylarında çok sık rastladığımız Hasan yaz aylarında da başımıza bela olabilecek boğaz ağrısına karşı ılık limonlu su içmek oldukça iyi gelmekte ve boğazların en büyük Derdi olan Faranjit Bu sayede hafifletilmesi mesela limon suyunun iyi geldiği konulardan bir tanesi de kalori alımını azaltması özellikle kilo vermek isteyenler veya diyabet hastaları limon suyu içerek şeker oranlarını oldukça kolay bir şekilde de engelleyebilirler sağlıklı karaciğer hayatımızın en temel unsurlarından birisi olmasını istiyorsanız mutlaka limonsuyu tüketmelisiniz Çünkü limon suyu Enzimlerin harekete geçmesini ve karaciğerimizin rahatlamasına yol açıyor sindirimin ise oldukça faydalı olan limon suyu besinlerin sindirilmesine kolaylık sağlamakta kabızlığa iyi geliyor bu çok önemli bağırsak sistemlerimizin de güçlenmesine neden oluyor limon suyu bağışıklık sistemini güçlendiriyor limon suyu bağışıklık sistemini güçlendirdiği artık en temel bilgilerden birisi C vitamini ve bitkisel gıda kaynağı olarak limon suyu özellikle kış aylarında en temel sağlık koruyucularından birisi olabilir kanser önleyici özelliği bulunduğu belirtiliyor kanser riskini azaltan gıdalardan birisi limon suyu daha birçok özelliğinden bahsedilebilir romatizmaya böbrek taşlarına iyi geldiği söylenmektedir sağlıklı bir yaşam için mutlaka Limon suyunu hayatımızın bir parçası haline getirmelisiniz

Bu yazı 323 kere okundu.
  • Site Yorum
  • Facebook Yorum

Bir yorum bırak

Bir yorum bırak

Araç çubuğuna atla