Kivinin Faydaları

Kivinin Faydaları-bilelimmi.com
Paylaş
 

Bazı besinler vardır ki onlara hayatımızda her daim var etmek zorundayız .Çünkü bu gıdalar bizi her anlamda hastalıklara karşı koruyan ve daha sağlıklı bir yaşam sürmemiz de olanak sağlayan gıdalardır .İşte bu yazımızda ele alacağımız besin kivi .Kivi aslında tropikal bir meyve olup ilk zamanlar ülkemizde yurtdışından ithal edilmekte idi .Ancak fiyatı oldukça yüksek olan kiviye çok fazla insan ulaşamamaktaydı  daha sonra Karadeniz ikliminde yetişebileceği düşünülen kivinin ekimi gerçekleşti ve istenildiğinden  çok daha yüksek bir verim alındı .Bir süre sonra Karadeniz kıyılarında yaygınlaşan üretimi sayesinde kivi giderek yerli bir meyve haline geldi .Kivinin en önemli özelliklerinden bir tanesi antioksidan özelliği olup kalp ve damar sağlığı açısından da son derece yararlı olduğu biliniyor .Aynı zamanda sindirime yardım ettiği ve mide dokusunda koruyucu bir özellik sağladığı da yine kivi için söylenebilecek lerden birisiyi. Bağışıklık sistemine katkı sağlayan ve bazı üst solunum yolları hastalıklarını daha şiddetini hafifle ettiği biliniyor kivi aynı zamanda kış aylarında gribe karşı koruyucu bir özelliğe sahip .Kivi yiyenlerin gribin etkilerini daha kolay patlattıkları da yapılan araştırmalarda ortaya çıkan konulardan birisi ancak tek bir sıkıntı var o da bazı çocuklarda kivinin alerji yapabilmesi .Kivi süt ve yumurtadan sonra en fazla alerjik tepki alan besinlerin başında geliyor o yüzden de çocuklara tüketilirken mutlaka dikkat edilmeli ve alerji yapıp yapmayacağını göz önünde bulundurmak zorundasınız.

Bu yazı 271 kere okundu.
  • Site Yorum
  • Facebook Yorum

Bir yorum bırak

Bir yorum bırak

Araç çubuğuna atla