Kekik Çayının Faydaları

Kekik Çayının Faydaları-bilelimmi.com
Paylaş
 

Bu yazımızda sizlere kekik çayının faydaları anlatmaya çalışacağız kekik dünyada birçok ülkede Özellikle de ülkemizde yoğun bir şekilde yetişebilen doğal bir bitki olup genel kullanım şekli daha çok baharat son zamanlarda ise kekik yağı olarak da tüketilmek de .Ancak bunların haricinde kekikten çay demleyip kekik çayı olarak da kullanan bilirsiniz .Kekik çayının faydaları oldukça fazla antioksidan özelliği bulunan kekik çayı vücudumuzu hastalıklara karşı koruyabilmekte  aynı zamanda bağışıklık sistemini de güçlendirdiği Uzmanlar tarafından kanıtlanmış durumda .Mideyi rahatlatan bir özelliğe sahip kekik çayı mide rahatsızlığı çekenler de belli miktarlarda kullanabilirler .Aynı zamanda kekik çayının sinir sistemine faydalı olduğu da biliniyor .Kolestrolü düşürücü etkisi olan kekik çayı vücutta bulunan dopamin ve serotonin seviyelerini arttırdığı yapılan araştırmalarda ortaya konulmuş dopamin ve serotonin seviyesi bizi depresyona karşı koruyan Ruh sağlığımızı devam ettirmemiz ve olanak sağlayan hormonlar arasında başta gelmekte .Eğer depresyon gibi bir sıkıntı çekiyorsanız yine kekik çayından faydalanabilirsiniz .Boğaz ağrısı ve öksürüğe karşı da kekik çayının iyi geldiği bilinmektedir . Soğuk havalarda soğuk algınlığına karşı veya gribal enfeksiyonlara karşı da kekik çayından faydalanabilirsiniz kadınlardaki adet düzensizliğine de iyi geldiği bilinen kekik çayı son zamanlarda giderek daha yoğun bir şekilde kullanılmakta .Tabi ki Kekik çayını nasıl pişireceğiniz ve içmeye hazırlayacağınız da önemli .Aslında kekik çayı yapmak oldukça basit İki bardak suyu kaynatıyorsunuz ve içine bir yemek kaşığı kurutulmuş kekik ekliyorsunuz 15-20 dakika demlenmesi kekik çayının hazır olması için yeterli olacaktır daha sonra kekik çayınızı afiyetle içebilir ve faydalarından yararlanabilirsiniz.

Bu yazı 264 kere okundu.
  • Site Yorum
  • Facebook Yorum

Bir yorum bırak

Bir yorum bırak

Araç çubuğuna atla