Arı Poleni Nedir? Özellikleri Nelerdir? | BİLELİMMİ.COM

Arı Poleni Nedir? Özellikleri Nelerdir?

Paylaş
 

Dünyada yaşamın devam edebilmesi ve çeşitliliğinin sağlanabilmesi açısından arıların önemi hiç kuşkusuz çok fazladır .Einstein’ın şöyle bir sözü olduğu iddia edilir Eğer dünyada Arılar tükenirse hayat da sona erer. Allah’ın yarattığı ve bizlerin hizmetine sunduğu en muhteşem en değerli varlıklardan birisi olan arılardır. Dur durak bilmeden binlerce milyonlarca çiçeği her gün sabırla ziyaret etmekte ve bu çiçeklerden elde ettikleri Arı polenlerini biz insanların kullanımına sunmaktalar .Son yıllarda Arı polenlerinin ne kadar yararlı olduğu ve tüketilmesinin hem yetişkinlerde hem de çocuklarda ne gibi sonuçlara yol açacağı daha yoğun bir şekilde tartışılmakta ve bilim adamları bu konuda daha kesin çalışmalarla elde edilen verileri bizlere sunmaktadır .İşte bu yazımızda arı polenlerinin ne olduğunu ve bizlerin yaşamı açısından ne gibi yararları olduğunu ele alacağız .

Arı Poleni Nedir? Özellikleri Nelerdir?

Daha önce de belirttiğimiz gibi Arılar gün içerisinde binlerce on binlerce çiçeği tek tek dolaşmaktalar .İşte arının bir çiçeğin üzerine konduğunda kanatlarına yapışan besinler arının kovana gelmesi ile birlikte kovanda birikmeye başlarlar bu polenlerin içerisinde insan hayatını devam ettirmesi açısından gereken protein ,amino asitler ,mineraller ve hiç kuşkusuz vitaminler bulunmakta .Arıların doğaçlama bir şekilde geliştirdikleri bu polenlerin renkleri ve şekilleri arıların bulunduğu bölgeye göre arının cinsine göre Ve tabii ki hangi tür çiçeklerden polen topladıklarına göre de değişmekte .Ancak arı polenleri daha çok sarı renkte görülmekte ama bununla birlikte içlerinde siyah mor ve kırmızı gibi renklere de rastlanabilmekte .Esas olan şey ise renginden daha önemli olan içindeki Vitamin mineral amino asit dengesinin ne kadar sağlıklı olduğu.

Arı Poleni Nasıl Kullanılır?

Peki arı polenlerini nasıl kullanmalıyız hemen belirtelim ara polenleri sağlığımız açısından çok yararlı olmakla birlikte eğer doğru şekilde kullanılmazsa ve gerektirdiğinden fazla miktarlarda tüketilirse yarar dan çok zarar da verebilmekte. Bu yüzden de arı polenlerini kullanmalıyız ama kullanırken de ölçüyü asla kaçırmamalıyız uzmanların yaptığı çalışmalara göre yetişkin bir bireyin günde 25 veya 30 gram arı poleni tüketilmesinde bir sakınca görünmüyor Çocuklarda ise bu oran tabii ki daha az olmalı ve alerjik özelliklerde göz önünde bulundurularak dikkatli kullanılmalıdır. Arı polenini istediğiniz şekilde tüketebilirsiniz mesela suya karıştırabilirsiniz veya yoğurdun uzun içerisine de karıştırıp Arı polenini tüketebilirsiniz .Yaptığınız salataların içerisine arı polenini katarak çok daha sağlıklı bir şekilde arı polenlerin den yararlanma şansını elde edebilirsiniz .Ancak uzmanların belirttiğine göre Arı polenleri yemeklerden önce tüketilirse daha sağlıklı bir sonuç elde edilir bilir .Arı polenlerini elde etmek hem çok kolay değil hem de çok zor sayılmaz .Arı polenlerini tabii ki arıcılıkla uğraşan kişiler elde etmekte ve geliştirdikleri özel bir teknikle arıların kovana girdiklerinde kanatlarında ve Ayaklarında bulunan polenlerin bir araya getirilmesine sağlamakla ortaya çıkıyor .Bunun için arıcılıkla uğraşan kişiler ovanın girişine polen tuzakları yerleştiriyorlar İşte bu polen tuzakları arı kovana girdiğinde onun vücudundaki polenlerin tuzakla birikmesine yol açıyor ve binlerce arının kanatlarından vücudundan elde edilen polenler bir araya getirilerek Satışa hazır bir şekilde elde ediliyor .Ne yazık ki her konuda olduğu gibi arı poleni konusunda da son yıllarda dolandırıcılıklar ve sahtekarlıklar yoğun bir şekilde görülebilmekte arı poleni popüler oldukça kişilerin bu ürüne talepleri artmakta ve bunu fırsat bilen dolandırıcılar da arı poleni adı altında sahte ürünleri oldukça yüksek fiyatlara satabilmekeler. Böylece kişiler hem arı polenleri ne yüksek rakamlar ödeyebilmek de hem de sağlıklarını tehdit eder ürünleri kullanmak zorunda kalabiliyorlar. Peki Arı polenini en sağlıklı nereden elde edebiliriz hemen belirtelim arı poleni alacaksanız eğer bunu kaynağından almalısınız .Nasıl balı Bal üreticisinden almak en sağlıklısı ise arı poleninde yine Bal üreticisinden almak en mantıklısı .Yapacağınız şey bal üreten güvenilir bir bal üreticisinden bu poleni satın almak olacaktır. Ayrıca satın aldığınız polenleri kendinizin yapacağı çok basit bir testle gerçek polen olup olmadığını anlayabilirsiniz .Poleni ağzınıza aldığınızda Eğer kendiliğinden erimeye başlıyor ve dağılıyorsa büyük bir ihtimalle o polen sağlıklı yollardan elde edilmiş gerçek polendir .

Poleni satın almak yetmiyor aynı zamanda onu doğru şekilde saklamak da gerekiyor o yüzden de poleninizi neme maruz bırakmalısınız elden geldiğince soğuk yerlerde poleni koruyup direkt olarak güneş ışığına da maruz kalmasına engelemelisiniz .Çünkü direkt güneş ışığına maruz kalan polenler bir süre sonra özelliklerini kaybedebilirler .

Arı Poleninin Yararları Zararları Nelerdir?

Arı polenlerinin yararları oldukça fazla olup içinde barındırdığı protein vitamin amino asitler vücudumuzun kendisinin yenilemesine ve daha sağlıklı bir şekilde yaşamımıza katkı sağlarlar .En önemli etkilerinden bir tanesi hiç kuşkusuz bağışıklık sistemimizi güçlendirmesidir .Bağışıklık sistemimiz ne kadar güçlü olursa biz de hastalıklara karşı o kadar dirençli ve dayanıklı hale gelebiliriz .Arı polenleri ne baktığımızda kan dolaşımının daha sağlıklı bir şekilde çalışmasına katkı yaptığını görmekteyiz o yüzden de kalp damar sağlığımızı koruyabilmek adına da uygun miktarlarda arı poleni kullanabiliriz .Soğuk algınlığı ,bağırsak iltihapları ,iştahın açılması açısından da arı polen lerinden yararlanılabilir .Göz sağlığımızı faydalı olduğu bilinen arı polenleri kansızlığa da iyi gelebilmek de tansiyonu olan hastalarda arı poleni nden yararlanabilirler .Peki bu kadar şifalı olan arı polenlerinin riskleri yan etkileri yok mu .Sorunun cevabı Tabii ki var en önemlisi Eğer arılara karşı alerjiniz varsa arı poleni kullandığınızda çok şiddetli alerjik reaksiyonlar görülebilmekte hatta bu reaksiyonlar ölümle bile sonuçlanabilecek de .O yüzden de arı poleni kullanmadan önce mutlaka bir uzmana danışmalı ve gerekli alerjik testleri yaptırmalısınız .Aksi takdirde hiç istemediğiniz sonuçlarla karşı karşıya kalabilirsiniz .Arı poleni gerektiğinden fazla kullanıldığında da baş dönmesi mide bulantısı gibi sonuçlara yol açabilir arı poleni kullandığınızda deri döküntüleri ve kızarıklıklar oluyorsa yine hemen arı poleni kesmeli ve bir uzmana danışmalısınız .Unutmayın arı poleni oldukça mucizevi bir ürün olabilir ancak bu herkesin arı polenini kullanabileceği anlamına gelmiyor. Yine kolesterol kalp ilaçları diyabet ilaçları kullanıyorsanız Arı polenlerini dikkatli ve kontrollü bir şekilde tüketmelisiniz umarız bu yazımız işinize yaramıştır yeni yazılarda görüşmek üzere.

Bu yazı 62 kere okundu.
  • Site Yorum
  • Facebook Yorum

Bir yorum bırak

Bir yorum bırak

Araç çubuğuna atla